【送料無料】【公式】ワンダーコア 【腹筋】【ショップジャパン】【wondercore】のレビューは！？

30代 女性さん
夫婦で組み立て、15分くらいでしたスポンジ部分のキャップを止めるのが結構力が入ります。男性か、トンカチのようなものでやらないと手が痛くなります。でも、ちゃんとはまった！ 主人がやってるときは、すごく腹筋に力入っていてかなり効いてる感じでした。次の日はちゃんと筋肉痛になったようです。私は20回を２回やりましたが、筋肉痛になりませんでした。まだまだ甘いかな？昨日から腰が痛いのですが、それはワンダーコアのせいかは分かりません(￣▽￣;) 腹筋は床に座ってやるとほとんどできませんが、ワンダーコアなら楽々ではないけれど、頑張れば回数こなせるので、これからも続けてみます。

年齢不詳さん
下腹がポッコリしてるのが気になってたんですが．．ついてすぐに組み立てて、ちょっと試しにやってみました。そんなに回数やった訳ではなかったのですが、翌日、下腹がなんだかすっきりしているような？？後ろに反りかえるようにするので、胃の辺りの腹筋が鍛えられるような気がします。最初だから、バネも２本にして、回数も５回くらいでしたが、下腹をへこますには、下腹の筋肉を鍛えるんじゃなくて、もっと上の筋肉を鍛えるんだったんですね。なんだか、上からつり上げてくれているみたいで、すっきりしたようです。すぐに効果を感じたので、ワンダーコアの脇を通る時に、朝、晩、１０〜２０回くらいやってます。このくらいでも筋肉が少しつくみたいで、ダンスを踊るのに変化が出て来たみたいです。続けます！！

30代 男性さん
効きます。腰痛対策にも良いようです。けれど背もたれのローラーで腰、背中が擦れてしまう事が残念です。パーフェクトセットまでは要らなかったかも...。 また、摩擦で上がり下がりの繰り返しでＴシャツも消耗してしまうような感じなのでお気に入りシャツでは控えた方が良い感じに思います。

40代 女性さん
腰痛があるため、腹筋運動をすると腰まで痛くなってしまい困っていましたが、こちらの器具は程よく腰をサポートしてくれるため３０回でも痛みなく続けられます。 毎日していますが、背もぐーんと伸ばせるため、気持ちよいです。バンドを使ったストレッチもなかなかきつくて背中や肩にも効きそうです。 組み立ても女性１人で２０分程度で出来ました。ただ、皆さんが仰っているとおり、パイプへのカバーの被せが素手では無理でしたので、金槌を厚い新品の雑巾で包んでから軽く叩き込んだところ、すんなりと出来ました。

40代 女性さん
正座して仰け反り姿勢をするのが気持ち良いんですが、正座しなくて伸ばせるのは気持ちいいですねw 満足です

30代 女性さん
産後なかなか腹部が元の体型に戻らず 引き締めの為に購入しました。 双子出産なのでなかなか自分の時間がなくて これなら何とか大丈夫かなと 合間にﾁﾏﾁﾏ頑張りたいと思います。 普通に腹筋すると腰にくるので ﾚﾊﾞｰをつかみながら腹筋してみると腰にあまり負担がなく腹部には結構きいてる気がします。 旦那のﾒﾀﾎﾞ対策にも役にたちそうです。

30代 男性さん
今日到着して早速組み立てましたが、思っていたよりも簡単で、子供と二人で10分もかかりませんでした。購入前に他の方のレビューに背の高い人では、全然使えないと書いてありましたが、182cmある私でも、全く問題なく使えます。色々な使い方があるみたいですが、来たばかりでまだ腹筋運動しかしていませんが、楽にできこれならTVなど見ながら楽しくできそうです。一つだけ気になる点があり、腹筋運動で戻る際に、ギギギと音が鳴るので少し気になります。大きさは思っていたほどでもなく折り畳んで収納できるみたいです。ちょうど割引中だったので購入してよかったです。

年齢不詳さん
組立は30分位で出来上がりました。バネはクランチの時は3本、サイプレスの時は2本で無理せず出来ました。個人差があるので自分に合った強さが調節出来ると思います。 ビラティスのレッスンに通っていましたが時間の都合で行けなくて、これなら空いた時間を有効に使えそう。 収納は折り畳んでもかなり大きさがあるので私の家では難しいと思いますがしまってしまうと気軽に使えないので目に付くスペースに設置しました。 クリンチの時背中に当たる部分が適度にロールして気持ち良いです。 DVDが英語だったので日本語だったらもっと良かったかな？

年齢不詳さん
◆組み立て 説明書を見て簡単に組み立てられました。 背中用のローラーの固定は裏側の固定パーツを 先に当てた方が固定しやすい。 足用のローラーの側面の蓋となるパーツは挿入が固かったので、 タオルを当ててハンマーで少しずつ叩いて入れました。 想像よりもコンパクトです。収納にも手間はかかりません。 ◆使用した感想 使用者は４０代、道具を使わない筋トレを日常的にやっています。 背中を反らせた腹筋運動は人生初です。腹筋の中心あたりに負荷を 強く感じました。 バネは起き上がりの初動を補助してくれますので、このバネを を外してお腹を丸めることを意識してやると、かなりの 負荷でやることができます。 次にバンドですが、鍛えたい部位に合った使い方ができます。 本格的なトレーニングとまではいきませんが、初動負荷としては 十分ではないかと考えます。 こちらはゴムチューブトレーニングと類似しています。 ◆総括 省スペースで上半身中心の軽い運動からちょっとした負荷運動を やれる画期的なマシンです。 もちろん期待した効果を得るためには継続的にやることが大前提です。 効果を実感しながら楽しく続けたいと思います。

40代 女性さん
あまりにインパクトのあるＣＭを見て、買わずにいられなくなりました。 お値段からすれば、こんなものかなという感じの安っぽい作りですが、体重８０キロ位の人が使っても、びくともしないというか安心して使えるので、すごいと思います。到着して３週間を過ぎ、使用頻度は、少なくなってきましたが、腹筋というより、背中を伸ばすのが、気持ちがよく、それなりに使っています。運動不足の我が家には、買って良かったと思える品でした。

年齢不詳さん
こちらのレビューを拝見して、マットも必要という話でしたので『ワンダーコア パーフェクトセット』を注文しました。 お届けまで3週間ということでしたが、予定より早く届きました。 早速組み立ててスプリング3本で試してみました。 （慣れていないので、組み立ては30分ほどかかりました。でも、女性でも力いらずです。） 女性でも楽に起き上がることが出来、これで本当に効いているの？と思うくらいでした。 翌日、再度挑戦すると下腹部に軽い筋肉痛が有り、効き目を実感しました。 この気軽さでしたら毎日続けられそうです。 わざわざジムに行かなくても、家事の合間にちょっと座るだけで腹筋が鍛えられるなんて嬉しいです。 背中をぐっと伸ばすだけでも気持ちいいですよ。 慣れてきたら付属のエクササイズバンドや、他の運動にもチャレンジしたいと思います。 運動をやり慣れていないので、DVDがついているのも良かったです。 やはり筋肉をつけないとお腹は凹みませんから頑張ります。

年齢不詳さん
ワンダーコア本体についてはお気軽に腹筋ができて大満足です。 ただし、セットのサポートマット（販売価格５千円）、サウナスーツ（販売価格５千円）、エクササイズバンド＆ＤＶＤ（販売価格５千円）は私にとってはいずれも１千円程度の品に感じました。セット価格なら割安になっているので不満はないが、単品での購入はお勧めできません。

30代 男性さん
大人気の商品で、他の方のレビューから 到着は、遅いのを覚悟の上での購入。 予想に反して、北海道でも2014/12/03注文で、2014/12/06の到着 (^^♪ 組み立ては、慎重に。 それ程難しくは、ありませんが時間は少々かかりました。 実際に、使用してみて。 普通の腹筋運動より、少し補助がある感じ(笑) でも、なんとなく継続できそうな。 次の日は、程よく筋肉痛です (/・ω・)/ 頑張って続けてみたいと、思います。

年齢不詳さん
良い商品でした。対応も満足しています ありがとうございました。

年齢不詳さん
思っていたより早い到着でした。組み立て、問題なし！ 使用感も良し！今日から頑張ります(^^)v